華經產業研究院數據顯示：2018年新西蘭人口總數為488.55萬人，同比增長1.89%；其中城鎮人口數量為422.78萬人，占總人口的比重為86.54%；農村人口數量為65.77萬人，占總人口的比重為13.46%。
2020年新西蘭人口總數及增速
2020年新西蘭城鎮、農村人口數量統計圖
從性別結構看，2018年新西蘭女性人口占總人口的比重為50.83%，男性人口占總人口的比重為49.17%；從年齡構成看，2018年新西蘭0-14歲的人口占總人口的比重為19.75%，15-64歲的人口占總人口的64.61%，65歲及65歲以上的人口占總人口的15.64%。
2020年新西蘭人口性別結構圖
2020年新西蘭人口年齡結構圖
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