考生和家長看過來!高考前緊張如何緩解有妙招

健康科普匯【考生和家長看過來!高考前緊張如何緩解有妙招】十年寒窗苦讀,面對高考,情緒緊張也正常。不少考生家長的焦慮程度可能不亞于孩子,甚至會不由自主把緊張情緒傳導給孩子。家長們,該怎么來幫助考生,才不會越幫越忙呢?請中南大學湘雅二醫院@中南大學湘雅二醫院院方微博的專家李衛暉來談談如何在考前減壓吧!





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